¿Tienen niños más grandes?, ¿La hora de comer con tu pareja se llena de silencio cuando no tienen un teléfono en mano o la televisión encendida? La semana pasada les compartí como combinar un libro o un juego de mesa con la hora de comer para animar a los niños pequeños a comer.
Además, es una herramienta para disfrutar más este tiempo con sus niños. También ésta misma idea actualmente puede funcionar para toda la familia. Simplemente, incluyan juegos más avanzados para niños de edades mayores. ¿En algún momento pensaste en aprender Ajedrez?, ¿O tal vez simplemente recordar jugando Damas? Estos juegos pueden llenar el espacio en blanco cuando la conversación no fluye fácilmente.
También te dará una razón más para anticipar una comida juntos en familia. Aun cuando la vida está llena y la idea de meter una actividad más te pueda parecer abrumador, esta estrategia te traerá un refrigerio a la agenda agitada, le dará un descanso de los estudios a sus niños en el bachillerato o la universidad, les dará a ti y a tu pareja una oportunidad de apagar las noticias que nunca trae buenas noticias y les traerá un momento de creer que la paz en la mesa es posible, las risas todavía podrán escucharse en tu hogar y recordar cuanto se pude disfrutar de la compañía del uno al otro.
Pero quiero animarlos también a conectarse a un nivel mas profundo. El Idea Para Masticar de Hoy: cómo aprender a llenar la mesa con conversaciones de calidad que los llevará a unirse y conocerse más. ¿Suena raro? Pero esta persona vive en mi casa… es mi esposa(o), mi hijo/hija, claro que le conozco muy bien. Pero que tal si, tal vez, se encuentra en una rutina que de verdad no se han llegado a profundizar los momentos juntos. Siempre hay espacio para ir más allá que lo esperado.
Aquí tienes unas preguntas que puedes añadir a la conversación en los siguientes días de esta semana: “¿Experimentaste paz a pesar de que las cosas no salieron como esperabas hoy?”, “¿Cuándo trabajaste duro en algo que era difícil?”, “¿Qué fue lo más valiente que hiciste hoy?”, “¿Con quién fuiste amable hoy?”, “¿A quién animaste?”, “¿Cuál fue tu cosa favorita que aprendiste hoy?”, “¿Hubo un momento hoy en que recordaste cuánto te ama Dios?”, “¿Cómo fuiste una bendición para alguien hoy?”, “¿Cuáles palabras te encanta escuchar?”, “Cuando eras pequeño, ¿qué querías ser cuando fueras grande? ¿Cómo cambió eso con el tiempo?” (https://connectedfamilies.org/family-mealtime/?gclid=EAIaIQobChMIr4G1lsKu9QIVExLnCh39Lg4KEAAYASAAEgLQ3PD_BwE)
Estos momentos juntos pueden ayudar a dar inicio a un nuevo comienzo en el hogar. Pero todavía dices, mi hijo/hija me cuenta de todo, mi pareja sabe que me puede hablar de cualquier necesidad o asunto conmigo.
Eso es excelente, y a la misma vez estas preguntas que les compartí arriba y que voy compartiendo en las siguientes semanas son una oportunidad para que la persona contestando la pregunta tanto como tu puedan conocerse a un nivel más allá del que tal vez te imaginabas.
Dos puntos importantísimos: Uno, dale la oportunidad a la familia de hacerte las mismas preguntas, no seas el único/a lanzando preguntas. Una conversación incluye a cada miembro de la familia.
De hecho, no dejes por fuera los chiquitines. Los niños, aun pequeños, tiene profundidades para compartir. Dos, y de eso es lo que tratará la Idea Para Masticar de la próxima semana… mantén el tiempo en la mesa como un tiempo de paz.
¡Evita regaños y quejas! Me estoy hablando a mí misma también jajaja. No te preocupes, aprendemos juntos.
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Por: Laura Catherine Cuéllar
E-Mail: lauracatherine@mision-latina.org
Cape Coral, Florida – Estados Unidos
