Si se falta autoconfianza, lee esto

#HiloDelDía 🧵

@ElArteDeVivir__ nos comparte a través de Twitter, algunos tips para fortalecer la autoconfianza

1. 1. Enfrenta tus miedos
      No hay atajos, tienes que enfrentar tus miedos.

      Quizás falles al principio y te sientas incómodo, pero ¿Qué más da?

      Falla, falla y vuelve a fallar hasta ganar.

      Reprograma tu subconsciente enfrentando tus miedos.

   2. Viste bien
      Si luces bien, automáticamente te sentirás mejor.

      Viste ropa que se ajuste bien a tu cuerpo, no necesitas prendas muy caras.

      Entiende tu estilo y tu esencia.

   3. Ponte fuerte
      Tu cuerpo tiene una influencia directa en tu estado de ánimo.

      Cada vez que completas un entrenamiento vas a sentir una sensación de logro que va a aumentar tu confianza y vas a sentir más respeto por parte de los demás.

   4. Concéntrate en un buen lenguaje corporal
      La regla #1 de Jordan B Peterson es «Enderézate y pon los hombre hacia atrás».

      Intenta no tocarte la cara, mantente relajado y mantén buen contacto visual.

   5. Hazte dueño de tus fortalezas
      Tu autoconfianza se basa en tu habilidad para detectar tus talentos, logros y ventajas.

      Simplemente recordando cada día durante 5 minutos tus fortalezas puedes mejorar tu autoestima y aumentar tu autoconfianza.

   6. No trates de encajar
      Esta es la mayor barrera en el camino de la autoconfianza.

      No te preocupes por lo que los demás piensen de ti.

      No sigas el camino de la gente que no admiras, se burlarán de ti al principio, pero al final te usarán como ejemplo.

   7. Imagina tu mejor versión
      Visualiza unaimagen tuya en el mejor estado físico y de éxito.

      ¿Cómo te ves?
      ¿Cómo te mueves?

      Después de imaginarte esto verás que lo puedes lograr y sentirás un estado de energía único.