“Donde dos no quieren, uno no puede…” “Hacen falta dos para bailar un tango”
Dichos populares que reflejan la realidad de muchas parejas que sólo funcionan porque uno de los dos hace todo el esfuerzo. Hasta que un buen día, él o ella deja de hacerlo… y la pareja se quiebra. ¿Hasta dónde puede sostenerse en el tiempo una relación en la que solo uno de los dos se mueve?
Si estás sintiendo que eres el único o la única que motoriza tu relación sentimental, prueba a hacerte estas preguntas:
- ¿Siempre ha sido así? Recuerda cómo interactuaban cuando empezaron a construir la relación. Quizás, hasta te agradaba estar al mando de todas las situaciones y resolver por los dos. Hasta que te cansaste de las mismas reglas tácitas que instauraste y el otro aceptó por las razones que fueran. ¿Crees que pueden barajar y dar de nuevo? ¿Conversar acerca de lo que estás sintiendo? Las relaciones son dinámicas y las personas crecemos y evolucionamos, así que no sientas miedo a plantear lo que te pasa si deseas darte una nueva oportunidad en ese vínculo.
- ¿Das para recibir? Hay personas que son generosas por naturaleza y se prodigan con su tiempo, con obsequios, etc. en todas sus relaciones. El problema es cuando esperamos reciprocidad en la misma medida de ese otro a quien nos brindamos. Quizás tu pareja no “devuelva” todo lo que le das en la misma proporción, pero está presente en la relación de otra forma tanto o más valiosa. ¿Te apoya, te contiene, es compañero? Si la respuesta es afirmativa y pese a ello te enojas o resientes con frecuencia, quizás estés dando en demasía para retenerlo a tu lado, por ejemplo. Tu dar, entonces, no es tan genuino.
- ¿Sientes que llevas todo el peso de la relación? Si el vínculo más que fluir te pesa, algo no está funcionando bien. Si te quejas por todo, si él o ella nunca está a la altura de lo que quieres para tu vida, es tiempo de que analices si quieres seguir donde estás. Puede que simplemente no desees estar con la persona que tienes al lado y te harías – y le harías – un favor si la soltaras. Si él o ella no resulta el compañero que esperas, quizás debas dar un paso al costado. No somos quienes para intentar cambiar al otro.
- ¿Crees que todo pasa por ti? Es frecuente que haya períodos en la pareja en la que uno de los dos es más activo que el otro, sea en lo sexual, en la ejecución de los proyectos en común, en la crianza de los hijos, etc… El problema es si esta desigualdad, más que algo circunstancial, obedece al descuido o al desinterés por el otro. Observa, escucha y escúchate. Ninguna pareja en la que sólo uno de los dos hace cosas puede llegar a buen puerto.
- ¿Te sientes desvalorizado/a? Producto de la costumbre y del paso del tiempo entre otras razones, a veces damos por garantizada una relación y creemos que quien está a nuestro lado es incondicional. Si sientes que no te valoran y eso te apena y enoja, chequea cómo está tu amor propio. ¿Te quieres bien? Si es así, no aceptarás destratos y podrás identificar enseguida si el otro no tiene registro de tu valía.
- ¿Estás conforme con el diálogo en la pareja? No existe magia en lo vincular, más que en el período de enamoramiento. Las relaciones en las que no hay dedicación, energía y compromiso, entre otros condimentos no funcionan. En este marco, el diálogo es imprescindible. Si crees que puedes conversar con él o ella a corazón abierto de lo que estás sintiendo, no demores ese momento. Di lo que sientes con respeto y amorosidad; no puede haber malos entendidos.
Recuerda: en una pareja el otro no viene a completarnos sino a complementarnos. Cada persona es única y en las diferencias podemos crecer y evolucionar.
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Por: Valeria Schapira – Experta en relaciones para Match.com
