Higiene de manos: una de las intervenciones más efectivas y económicas para frenar la resistencia antimicrobiana

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  • La Organización Panamericana de la Salud, OPS, llama a mejorar la higiene de manos para prevenir la propagación de bacterias resistentes que ponen en riesgo la vida de las personas, especialmente en los servicios de salud.[1]
  • Conforme a los Objetivos del Desarrollo Sostenible, ODS, la resistencia a los antibióticos se sitúa como un problema social y de salud mundial.[2]

Es necesario tomar conciencia sobre la importancia de mantener el hábito esencial, sencillo y fundamental del lavado correcto de manos, con el fin de prevenir enfermedades e infecciones transmisibles.[3]

Para este año la Organización Mundial de la Salud celebra 17 años de la creación de la campaña mundial “Salve Vidas: Limpie sus manos” que coincide con la necesidad de que todos los países consideren la implementación del plan de acción mundial y el marco de monitoreo sobre prevención y control de infecciones.[4]

Cabe destacar que la resistencia a los antimicrobianos, RAM, supone una amenaza para la salud mundial, la seguridad alimentaria y el cumplimiento de los Objetivos de Desarrollo Sostenible, ODS, de 2030. De ahí la necesidad de implementar estrategias que ayuden a prevenir y mitigar el desarrollo y la propagación de la RAM y a promover la salud y el bienestar general de las comunidades.[5]

Se prevé que para el año 2050, la RAM causará 10 millones de muertes y tendrá un grave impacto financiero con mayor afectación en países de bajos y medianos ingresos. Según un informe del Banco Mundial, este problema incrementará la pobreza y afectará a las naciones económicamente más vulnerables, poniendo en riesgo el cumplimiento del ODS 1: Fin de la pobreza. Además, amenaza directamente el ODS 3: Salud y bienestar, comprometiendo décadas de avances médicos; este escenario representa uno de los mayores desafíos para la salud pública global, exigiendo acciones urgentes y coordinadas,3 destaca Ana Dolores Román, gerente general de Pfizer para Colombia y Venezuela.

¿Un futuro sin antibióticos efectivos?

La lucha contra la RAM es un pilar para mantener la eficacia de preservar la capacidad mundial de tratar las enfermedades en los seres humanos, los animales y las plantas, proteger el medio ambiente, reducir los riesgos en materia de inocuidad y seguridad alimentaria. La inacción actual amenaza directamente a las generaciones futuras, exponiéndolas al aumento de los riesgos de la resistencia a los antimicrobianos.6

Se debe tener en cuenta que, entre las causas asociadas a la resistencia antimicrobiana, se citan el uso global de antibióticos, la falta de regulaciones en cuanto a la prescripción indiscriminada, la automedicación, los tratamientos de corto plazo y su uso en muchas otras áreas como la agricultura, la ganadería y la cría de animales para consumo, la industria alimentaria, veterinaria, entre otros.3

Por lo anterior, es necesario involucrar a diversas áreas como la medicina, la veterinaria, las ciencias ambientales y sectores de la industria y la economía, para contener y controlar este problema.3 Además, se debe considerar que la falta de una higiene de manos adecuada y oportuna eleva el riesgo de infecciones y la diseminación de bacterias resistentes a los antibióticos, algo que pone en riesgo la vida.2

La lucha contra la resistencia a los antibióticos está en sus manos

Una medida tan sencilla como la higiene de manos previene la transmisión de bacterias resistentes, pues, las manos se convierten en vehículo y mecanismo de transmisión por contacto para diversos microorganismos. Al prevenirse nuevas infecciones, se reduce el uso de antibióticos y, en consecuencia, se previene también el desarrollo de resistencias. Limpiarse las manos toma 20 segundos, desarrollar nuevos antibióticos toma más tiempo. De ahí que, este sea uno de los hábitos que más se ha promovido en el mundo. La ciencia, la investigación y los datos estadísticos respaldan esta medida, como parte esencial de una cultura de autocuidado y prevención,2,[6] señala Ana Dolores Román, gerente general de Pfizer para Colombia y Venezuela.

La Organización Panamericana de la Salud, OPS, asegura que, “el lavado de manos salva vidas, es la medida más económica, sencilla y eficaz para reducir el riesgo de infecciones y hace parte de las recomendaciones en la lucha contra la RAM, una de las 10 principales amenazas para la salud pública a las que se enfrenta la humanidad”.7

En los últimos años, la Secretaría de Salud viene fortaleciendo la estrategia de lavado de manos, siendo ésta la medida más importante para la prevención de la transmisión de infecciones, por lo que invita a la comunidad a:[7]

  • Lavarse las manos antes de preparar o comer alimentos y tocarse los ojos, la nariz o la boca.
  • Lavarse las manos después de ir al baño, jugar, tocar una mascota o coger un objeto sucio; toser, estornudar o sonarse la nariz y cambiar un pañal.

De igual forma, recomienda seguir estos 11 pasos de lavado correcto de manos, que debe durar entre 40 y 60 segundos:8

  1. Mójese las manos con agua.
  2. Deposite en la palma de la mano una cantidad de jabón suficiente para cubrir la superficie de las manos.
  3. Frótese las palmas de las manos entre sí.
  4. Frótese la palma de la mano derecha contra el dorso de la mano izquierda, entrelazando los dedos y viceversa.
  5. Frótese las palmas de las manos entre sí, con los dedos entrelazados.
  6. Frótese el dorso de los dedos de una mano con la palma de la mano opuesta, agarrándose los dedos.
  7. Frótese con un movimiento de rotación el pulgar izquierdo, atrapándolo con la palma de la mano derecha y viceversa.
  8. Frótese la punta de los dedos de la mano derecha contra la mano izquierda, haciendo un movimiento de rotación y viceversa.
  9. Enjuáguese las manos con agua.
  10. Séquese las manos con una toalla de un solo uso.
  11. Utilice la toalla para cerrar el grifo.

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[1] Organización Panamericana de la Salud. La higiene de manos, clave para una atención segura y para prevenir la resistencia a los antibióticos. Disponible en: https://www.paho.org/es/noticias/4-5-2017-higiene-manos-clave-para-atencion-segura-para-prevenir-resistencia-antibioticos Acceso 30 de abril de 2025.

[2] Barrantes Jiménez, Kenia, Chacón Jiménez, Luz, & Arias Andrés, María. (2022). El impacto de la resistencia a los antibióticos en el desarrollo sostenible. Población y Salud en Mesoamérica, 19(2), 305-329. Disponible en: https://www.scielo.sa.cr/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1659-02012022000100305 Acceso 30 de abril de 2025.

[3] Días Internacionales. Día Mundial de la Higiene de Manos. Disponible en: https://www.diainternacionalde.com/ficha/dia-mundial-higiene-manos Acceso 30 de abril de 2025.

[4] Organización Mundial de la Salud. Día Mundial de la Higiene de las Manos 2025. Disponible en: https://www.who.int/campaigns/world-hand-hygiene-day/2025 Acceso 30 de abril de 2025.

[5] Organización Mundial de la Salud. Prevención de la resistencia a los antimicrobianos y sensibilización temática en las escuelas: recomendaciones para docentes y responsables de las políticas. Disponible en: https://www.who.int/es/publications/i/item/9789240101395 Acceso 30 de abril de 2025.

[6] Organización Panamericana de la Salud. La higiene de manos salva vidas. Disponible en: https://www.paho.org/es/noticias/17-11-2021-higiene-manos-salva-vidas Acceso 30 de abril de 2025.

[7] Ministerio de Salud y Protección Social. Día Mundial del Lavado de Manos. Disponible en: https://www.minsalud.gov.co/Regiones/Paginas/Conozca-los-11-pasos-de-la-t%C3%A9cnica-del-lavado-de-manos-que-salva-vidas.aspx Acceso 30 de abril de 2025.

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